😊 😊 😊 Ganzheitliche Gesundheitsberatung & LEBEnsBEGLEITUNG

Jedes körperliche und mentale Problem hat eine Ursache. Erst wenn dieses beseitigt ist, kann Heilung stattfinden.

Meine ganzheitliche Sichtweise richtet den Blick auf den Menschen als Ganzes.

Sie umfasst die 4 Bereiche:

KÖRPER: Zustand der Organe, Muskulatur, Zähne, Schlaf

STOFFWECHSEL: Ernährung, Verdauung, Bewegung

UMWELTEINFLÜSSE: Schadstoffe, Pestizide, Elektrosmog

MENTALES: Stressbewältigung, Glaubenssätze, Überzeugungen

In einem persönlichen Gespräch mit kinesiologischem Test analysiere ich deine Ist-Situation und gehe direkt auf deine Wünsche und (Lebens-) Ziele ein.

.

😊 😊 😊 Lach-Events

LACHYOGA besteht aus einfachen Lach-, Atem- und Entspannungsübungen. Speziell die Lach- und Atemübungen sind an der frischen Luft noch effektiver, darum kombiniere ich das Lachyoga mit Wandern und Spazieren gehen. Lachen entspannt, lockert Muskelverspannungen, stärkt das Immunsystem, macht leistungsfähiger und vieles mehr.

😊 😊 😊 Entspannungsreisen vor Ort und ONLINE

In der Ruhe liegt die Kraft

Du möchtest zur Ruhe kommen? Vom stressigen Alltag abschalten? Neue Kraft schöpfen? Deine Selbstheilungskräfte fördern? Besser schlafen?   Dies ist bei einer mentalen Entspannungsreise ONLINE oder VOR ORT möglich.   Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit dein Gesundheitszustand und deine Lebensqualität. Tiefe Entspannung baut Stress ab, regeneriert Körper und Geist, fördert deine Vitalität, Lebensqualität, verbessert deinen körperlichen & mentalen Zustand.

.

😊 😊 😊 BRAINKINETIK®                      

Aktives Gehirn- und Körpertraining  

Erlebe wie du mit einfachen körperlichen Bewegungen und Augenübungen dein Gehirn und deinen Körper gleichzeitig trainieren kannst. Mit dem aktiven Gehirn- und Körpertraining können neue Verbindungen im Oberstübchen entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt, umso flexibler und leistungsfähiger können dein Gehirn und folglich auch dein Körper werden. Eine Konzentrationssteigerung und mehr Ausdauer sind möglich. Deine Koordination und dein Gleichgewichtsgefühl sind trainierbar. Dies bringt dir mehr Sicherheit und Selbstbewusstsein.

Mit Augentraining werden deine visuelle Wahrnehmung und Aufmerksamkeit trainiert.

.

😊 😊  ANGEBOTE  😊 😊

LACHYOGA, BRAINKINETIK®, ENTSPANNUNGSREISEN einzeln oder auch in Kombination

IM BUSINESS: Tagung, Besprechung, Mittagspause, Gesundheitstag                

IN BESONDEREM AMBIENTE: in einer Salzgrotte

BEI EINEM SPECIAL EVENT: Geburtstag, Mädels Abend, Wellnesstag, Junggesellinnenabschied

IM VEREIN oder EINER SELBSTHILFEGRUPPE

ONLINE Kurse, Events

.

😊 Individuelle Angebote sehr gerne auf Anfrage.

Weitere Informationen und aktuelle Termine findest du auf meiner Homepage unter www.lachzeit.com